Мы создаем пространство внутренней радости. И делимся инструментами, через которые можно это пространство для себя открыть.
Что такое внутренняя радость?
Это не когда ты always с улыбочкой. Внутренняя радость случается тогда, когда человек находится с собой в гармонии, когда он хорошо себя чувствует. И здесь немного новый смысл знакомой фразы.
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно себя чувствовать.
Выстроить глубинный контакт с собой.
А зачем я здесь, а чего я хочу и куда мне на самом деле? Через знакомство со своим духом. Через качественную работу с телом, погружение с ним в диалог. Через понимание себя на уровне личности — знание своих паттернов и навык их отстраивать.
В Джой мы работаем с развитием чувствования через:
— искусство, сейчас это керамика — практики, в частности, кундалини йога и танцевально-двигательные истории — и путешествия
Здесь важен контекст и намерение, потому что просто путешествовать или ходить в Эрмитаж, наблюдать и трогать искусство — тоже работает, но иначе.
В Джое все эти формы взаимодействия направлены на проход в пространство своей внутренней радости.